अक्सर घरों में सुबह के नाश्ते या रात के खाने में ज्यादा रोटी बन जाती हैं और हम अगले दिन उन्हें फेंक देते हैं, लेकिन अगर बासी रोटियों को खाया जाए तो ये सिर्फ पेट ही नहीं भरती बल्कि स्वास्थ्य के लिए कुछ मायने में लाभकारी भी होती हैं। शोधों में इस बात की पुष्टि […]
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त्यौहारों पर अपने मेकअप से पहले स्किन के पोर्स को क्लीन करने के लिए आप होममेड स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं. स्किन के लिए स्क्रब बनाने के लिए रसोई में मौजूद नेचुरल चीजों का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इन स्क्रब को बनाने के लिए आपको किन चीजों की जरूरत होगी आइए यहां जानते […]
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दलिया में भरपूर प्रोटीन होता है, जो इसे आपके शरीर और त्वचा के लिए बहुत अच्छा बनाता है। इसमें पाया जाने वाला विटामिन-ई भी स्किन को फायदा पहुंचाता है। विटामिन-ई एक एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा में नमी बनाए रखता है और उसे अरसे तक यंग बनाए रखता है। अगर आप किसी भी तरह की खुजली, […]
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कई बार स्किन की समस्याओं के लिए लोग बहुत तरह के नुस्खे आजमा लेते हैं लेकिन फिर भी स्किन में परेशानियां बनी रहती है। स्किन के अलावा बालों में भी डेंड्रफ, स्कैल्प में गंदगी आदि की समस्या भी लम्बे समय तक परेशान करती है। स्किन में पिंपल्स निकल आते हैं और कई तरह के दाग-धब्बे […]
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हमारे देश में तुलसी को न सिर्फ एक पौधे के रूप में देखा जाता है, बल्कि ये धार्मिंक भावनाओं से भी जुड़ी है। इतना ही नहीं, भारत में हजारों सालों से कई रोगों के उपचार के लिए इसका उपयोग आयुर्वेद में किया जा रहा है। इसके औषधीय गुण इसे न सिर्फ शरीर के लिए बल्कि […]
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स्किन केयर रूटीन में सुबह के साथ ही सोने से पहले रात को स्किन की देखभाल करने की सलाह दी जाती है। जिसके लिए मार्केट में ढेर सारे प्रोडक्ट आते हैं। नाइट क्रीम, अंडर आई क्रीम और कई सारे मॉइश्चराइजर। अगर आप नेचुरल चीजों पर भरोसा करती हैं। तो रात को सोने से पहले केवल […]
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चेहरे पर झुर्रियां, माथे पर बल पड़ने, त्वचा के लटकने और आंखों के नीचे आई-बैग्स का आ जाने से सावधान हो जाना चाहिए क्योंकि कई बार गलत स्किन केयर रूटीन को अपनाने से ये लक्षण वक्त से पहले ही आपके चेहरे पर आ जाते हैं। यहां पर collagen नाम का प्रोटीन बड़ी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता […]
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अगर आप 30 की उम्र पार कर चुकी हैं तो स्किन की केयर अभी से शुरू कर दें। चेहरे पर दिखने वाली बारीक झुर्रियों को दूर करने के लिये घर का बना फेस सीरम काफी असरदार होता है। खराब लाइफस्टाइल, बढ़ता प्रदूषण और जंक फूड खाने की आदत हमारे चेहरे पर भारी पड़ने लगी है। […]
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हर लड़की सुंदर दिखना चाहती है पर यह भी सच है कि ब्यूटी के लिए टाइम दे पाना सबके लिए आसान नहीं होता। जरूरी नहीं है कि खूबसूरत दिखने के लिए आप हमेशा Makeup ही करें। त्वचा साफ-सुथरी और निखरी दिखने से भी आप सुंदर लग सकती हैं। अगर आप केयर करने के मामले में […]
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यह बात अब छिपी हुई नहीं है कि हम सब खूबसूरत और ग्लोइंग त्वचा चाहते हैं लेकिन मौसम, हॉर्मोन्स में बदलाव, खाने-पीने की गलत आदतों के चलते त्वचा को हेल्दी रखना जरा मुश्किल लगता है। हालांकि जब बात स्किनकेयर की आती है तो आपको सुझाव देने वालों की संख्या भी कम नहीं है जो हमें […]
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