जैसे-जैसे हम बिजी होते जा रहे हैं, वैसे हमारे खानपान की आदतों में बदलवा होता जा रहा है। हम मार्केट से लाकर सीधा घर के फ्रिज में जहर रख देते हैं और फिर बेधड़क खाते हैं। लेकिन ये जहर धीरे-धीरे शरीर की एक-एक नस खराब कर देगा। फ्रिज में कौन-सा ‘जहर’ है? हेल्थ एक्सपर्ट्स फ्रोजन […]
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हम में से बहुत से लोग सोते समय भी अपने मोबाइल फोन को खुद से दूर रखना पंसद नहीं करते हैं। ऐसे में या तो इसे तकिए के निचे या अपने बिस्तर के पास रखते हैं। ऐसा करने के कई कारण हो सकते हैं। जिनमें से सबसे आम वजह है, इंटरनेट ब्राउज करते हुए सो […]
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हाइपरटेंशन यानी High blood pressure की समस्या इन दिनों तेजी से लोगों को अपनी गिरफ्त में ले रही है। इसमें धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ जाता है, जिसके कारण दिल को सामान्य से अधिक काम करना पड़ता है। High blood pressure को साइलेंट किलर भी कहा जाता है क्योंकि इसके कोई खास लक्षण नहीं […]
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आज वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे है। दुनियाभर में इस बीमारी के प्रति लोगों को जागरूक करने के उद्देश्य से हर साल 17 मई को हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर डे मनाया जाता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो तेजी से बढ़ रही है और लोग इसे आम समस्या समझते हैं। हाइपरटेंशन एक ऐसी बीमारी जिसमें […]
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