Tag: दही

शरीर को ठंडा रखने वाली दही आपको किस तरह से नुकसान पहुंचा सकती है, इस बारे में सोचने की आवश्यकता है क्योंक‍ि मौसम बदल रहा है. दही के पौष्टिक तत्व दही में कई तरह के पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जिसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, विटामिन बी6, विटामिन सी और ए शामिल है. इतने पोषक तत्व […]

गर्मियों के मौसम में दही खाने का चलन बढ़ जाता है. दही भारतीय व्यंजनों का प्रधान माना जाता है. क्योंकि इसे लोग अलग-अलग फूड आइटम्स के साथ चाव से खाना पसंद करते हैं. दही प्रोबायोटिक्स, विटामिन C, एंटीऑक्सिडेंट और जरूरी मिनरल्स से भरपूर होता है, जो आंत सहित पूरे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. […]

यह साल का वह समय है, जब हम उदासी से भरे दिनों का सामना करते हैं लेकिन साथ ही नम मिट्टी की खुशबू का आनंद भी लेते हैं। मॉनसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत देता है। गर्म पकौड़े और अदरक की चाय बारिश का मजा और बढ़ा देते हैं। इस मौसम की अपनी खूबसूरती […]

ठंडा होने के कारण दही की गर्मी की मांग बढ़ जाती है। दही पेट को ठंडा रखने के साथ-साथ एसिडिटी की समस्या से छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा दही से शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। दही खाने की थाली की सिर्फ शोभा नहीं बढ़ाता बल्कि इसके तमाम फायदे भी हैं। खासकर गर्मियों के मौसम […]