भारत में 22% वयस्क कब्ज से पीड़ित, ये पांच है मुख्य कारण

पूरी दुनिया में दिसंबर का महीना कॉन्सटिपेशन अवेअरनेस मंथ के रूप में मनाया जाता है। सैक्रेमेन्टो स्टेट हॉस्पिटल, कैलिफोर्निया में गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट डॉ. पाल मनिक्कम कहते हैं, “दुनिया की सारी बीमारियों की शुरुआत गट यानी हमारे पेट से होती है। कैंसर की भी। ये सबसे बड़ी, सबसे जरूरी बात है।” इंडियन डाइटिक एसोसिएशन की एक स्टडी […]

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कब्ज की समस्या को ठीक करने में सहायक है आम का सेवन

गर्मियों का मौसम है और इस वक्त आम खाना अच्छा माना जाता है। आम में फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो पेट साफ करने में मदद करते हैं लिहाजा अगर आप भी क्रॉनिक कॉन्स्टिपेशन की समस्या से ग्रस्त हैं तो हर दिन मीडियम साइज का एक आम खाएं। कब्ज के इलाज में सबसे कारगर माना जाता है […]

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कब्ज का इलाज तो आपके किचन में ही मौजूद है

नई दिल्‍ली। इन दिनों खाने-पीने की गलत आदतों की वजह से कब्ज की समस्या हर घर में किसी न किसी सदस्य को होती ही है। अगर कब्ज की वजह से पेट में दर्द भी होने लगे तो वह कई बार सहना मुश्किल हो जाता है। कब्ज अपने आप में परेशानी तो है ही, साथ ही […]

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अगर आप भी क्रॉनिक कॉन्स्टिपेशन की समस्या से ग्रस्त हैं तो आम खाएं

गर्मियों का मौसम है और इस वक्त आम खाना अच्छा माना जाता है। आम में फाइटोकेमिकल्स होते हैं जो पेट साफ करने में मदद करते हैं लिहाजा अगर आप भी क्रॉनिक कॉन्स्टिपेशन की समस्या से ग्रस्त हैं तो हर दिन मीडियम साइज का एक आम खाएं। कब्ज के इलाज में सबसे कारगर माना जाता है […]

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