सूरज की किरणें हमारे लिए बहुत फायदेमंद होती हैं और यह विटामिन डी का अच्छा स्रोत है। सुबह की धूप लेना हमें ताजगी और सकारात्मक ऊर्जा प्रदान करती है। यह हमारी हड्डियों को स्वस्थ रखने में भी मदद करती है और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी लाभकारी है। सूर्योदय के समय धूप लेना सबसे बेहतर […]
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हम घर को साफ़-सुथरा और व्यवस्थित बनाते हैं, फिर घर हमारे मन को साफ़ और ज़िंदगी को व्यवस्थित करता है। दीपावली जीवन में जो अपार सुख भरती है, उसका एक बड़ा हिस्सा स्वच्छता और व्यवस्था से उपजता है। जीवन की धुरी घर है तो घर की धुरी स्त्री, यानी स्त्री के हाथों घर और घर […]
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आषाढ़ महीना 25 जून से 24 जुलाई तक रहेगा। इस महीने उगते हुए सूर्य को अर्घ्य देने की परंपरा है। आषाढ़ के दौरान सूर्य अपने मित्र ग्रहों की राशि में रहता है। इससे सूर्य का शुभ प्रभाव और बढ़ जाता है। स्कंद पुराण के मुताबिक इस महीने में भगवान विष्णु और सूर्य की पूजा करने […]
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