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मां बनने के बाद स्‍मार्ट मॉम बनना बहुत चुनौतीपूर्ण काम है। इसके लिए आपमें कुछ खूबियां होना जरूरी हैं। अगर आप अपने बच्‍चे की स्‍मार्ट मॉम बनना चाहती हैं तो आपमें भी ये खूबियां होना जरूरी हैं। दुनिया में मां को भगवान का दर्जा दिया गया है। भगवान हर जगह हमारे लिए नहीं हो सकते […]

स्कूल की छुट्टियां जहां बच्चों के चेहरे पर मुस्कान ले आती हैं वहीं पैरंट्स को तनाव होने लगता है कि बच्चे दिन भर घर में उछलकूद करेंगे या बोर होंगे। उफ्फ, कब खत्म होंगीं ये छुट्टियां, परेशान हो गई मैं तो। गर्मी की लंबी छुट्टियों के दौरान अक्सर मांएं गुस्से में ऐसा कुछ बोल ही […]

गर्भावस्‍था के दौरान मां को स्‍वस्‍थ रहने और शिशु के सही विकास के लिए पोषक तत्‍व जैसे कि विटामिन लेना बहुत जरूरी होते हैं। लेकिन अगर आप अधिक मात्रा में विटामिन ले लेती हैं तो इसके नुकसान भी हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के शरीर को पोषक तत्‍वों की अधिक आवश्‍यकता होती है। प्रेग्‍नेंसी में […]