स्प्रिंग सीजन लिवर के Detox के लिए सबसे अच्छा सीजन है। जानें कौन से फूड्स खाकर आप इस सीजन में अपने लिवर को Detox कर सकते हैं। लिवर हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम का सेंटर होता है और यह सबसे बड़ा डाइजेस्टिव ऑर्गन भी है। हालांकि खाने का सिलेक्शन करते समय हम अक्सर इसे इग्नोर कर देते […]
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क्या अचानक होने वाले सिर दर्द Migraine से आप अक्सर परेशान रहते हैं? अगर इस सवाल के जवाब में आप हां बोलते हैं तो आपको अपने उन फूड्स पर नजर दौड़ाने की जरूरत है, जिनका सेवन आप दिनभर में करते हैं क्योंकि इस सिरदर्द की वजह आपके खान-पान में भी छिपी हो सकती है… जिन […]
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लिवर हमारे शरीर का एक ऐसा अंग होता है जो सुचारू रूप से कार्य करके हमारे शरीर की कई कार्यप्रणालियों को बेहतरीन तरीके से चलाता है। इसमें अगर थोड़ी-सी भी कमी हो जाए या फिर यह कमजोर पड़ जाए तो हमारे शरीर के कई कार्य रुक जाएंगे, जो गंभीर बीमारियां भी उत्पन्न कर सकते हैं। […]
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