Tag: ट्रीटमेंट

फिटनेस फंडा: हेल्दी रहने के लिए अपनाए Dance Movement Therapy, यानी डांस के स्‍टेप्‍स के साथ हेल्‍थ भी…

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डॉक्टर के चक्कर लगाने के बजाय हेल्दी रहने का अगर कोई ऐसा उपाय हाथ लग जाए, जो पूरी तरह फ्री हो तो क्या कहने। Dance Movement Therapy एक ऐसा ही ट्रीटमेंट है, जिसे आप एंजॉय करने के साथ ही अपनी हेल्थ भी मेंटेन कर सकती हैं। यानी डांस के स्‍टेप्‍स के साथ हेल्‍थ भी… जरूरत […]

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जानिए क्या होता है Food फोबिया? आसान है समाधान…

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फोबिया कई तरह के होते हैं। जैसे, किसी को ऊंचाई से डर लगता है, किसी तो तेज स्पीड ड्राइविंग से। किसी को घर में अकेले रहने में डर लगता है तो किसी को समुद्र या नदी देखकर घबराहट होती है। इसी तरह कुछ लोगों में Food Phobia होता है। क्या होता है Food Phobia? Food […]

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