आगरा: जच्चा-बच्चा को स्वस्थ रखने के लिए वरदान साबित होता है एमसीपी कार्ड

गर्भावस्था में स्वस्थ रहने के लिए हर संभव और सही प्रयास किया जाना जरूरी है। किसी भी प्रकार की शंका के लिए गर्भवस्था के रजिस्ट्रेशन के दौरान दिए जाने वाले एमसीपी कार्ड (मातृ एवं बाल सुरक्षा कार्ड) की मदद ली जा सकती है| स्वास्थ्य विभाग द्वारा दिए जाने वाले एमसीपी कार्ड में गर्भावस्था के दौरान […]

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प्रीमैच्योर बच्चे के पैदा होने की संभावना को कम करने में मदद करता है प्रीनेटल योग

गर्भावस्था में मां और भ्रूण की शारीरिक जरूरतें बढ़ जाती हैं। रिसर्च इससे जुड़ी कई वैकल्पिक उपचारों को सामने लेकर आया है जो गर्भावस्था में पीठ दर्द, पैर दर्द और मितली में राहत पहुंचाता है और इसके अलावा नॉर्मल लेबर, अवसाद कम करना, कोर्टिसोल के स्तर को और प्रीमैच्योर बच्चे के पैदा होने की संभावना […]

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जानिए! गर्भावस्‍था में मां और शिशु के लिए विटामिन की कितनी मात्रा है जरूरी?

गर्भावस्‍था के दौरान मां को स्‍वस्‍थ रहने और शिशु के सही विकास के लिए पोषक तत्‍व जैसे कि विटामिन लेना बहुत जरूरी होते हैं। लेकिन अगर आप अधिक मात्रा में विटामिन ले लेती हैं तो इसके नुकसान भी हो सकते हैं। गर्भवती महिलाओं के शरीर को पोषक तत्‍वों की अधिक आवश्‍यकता होती है। प्रेग्‍नेंसी में […]

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सही समय पर प्रसव पूर्व जांच से रुक सकती हैं जटिलताएं, सभी गर्भवतियों का प्रसव पूर्व जांच कराना जरूरी

आगरा। गर्भावस्था के दौरान गर्भवती के स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना जरूरी है। इस दौरान उनके खान-पान का ध्यान रखना जरूरी तो है ही इसके साथ ही सबसे जरूरी है कि वे प्रसव पूर्व अपनी जांच कराना जरूरी है। इससे गर्भावस्था में होने वाली कई जटिलताओं से बचा जा सकता है। मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ. […]

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गर्भावस्था में खान-पान का रखें खास ख्याल, पोषक तत्वों की नहीं होने दें कमी

आगरा: हर महिला की यह इच्छा होती है कि वह स्वस्थ बच्चे को जन्म दे। इस इच्छा को पूर्ण करने के लिए गर्भावस्था में पौष्टिक आहार का सेवन पर्याप्त मात्रा में करना बेहद जरुरी है। गर्भस्थ शिशु का विकास माता के आहार पर निर्भर होता है। गर्भवती को ऐसा आहार लेना चाहिए जो गर्भस्थ शिशु […]

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एनीमिया से बचाव के लिए सही समय पर जांच है बेहद जरूरी

डॉक्टर से परामर्श लें, आयरन की दवाईयां समय से खाएं गर्भवस्था में समय से अपनी जांच करवाएं एनीमिया यानि खून की कमी। इसे सही समय पर नहीं पहचाना जाए तो इसके कई गंभीर परिणाम हो सकते हैं। ये शारीरिक विकास में तो बाधा बनता ही है। इससे कई गंभीर रोग भी हो सकते हैं। गर्भावस्था […]

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