जानिए! सीने में दर्द होने के मुख्य कारण…

सीने में दर्द एक गंभीर समस्या है और अगर इसका सही समय पर उचित इलाज न करवाया जाए तो यह घातक साबित हो सकता है। हालांकि यह भी जानना जरूरी है कि सीने में किस-किस तरह का दर्द होता है क्योंकि हर दर्द का इलाज और तरीका एक जैसा नहीं होता। आइए जानते हैं दिल […]

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गर्मियों में सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है दही

ठंडा होने के कारण दही की गर्मी की मांग बढ़ जाती है। दही पेट को ठंडा रखने के साथ-साथ एसिडिटी की समस्या से छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा दही से शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। दही खाने की थाली की सिर्फ शोभा नहीं बढ़ाता बल्कि इसके तमाम फायदे भी हैं। खासकर गर्मियों के मौसम […]

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साइनस जैसी गंभीर समस्या को भी दूर कर सकते हैं ये योगासन

ऐसा नहीं है कि कफ और कोल्ड की समस्या केवल दवाइयां खाकर दूर की जा सकती है या उसके लिए आपको तासीर में एक के बाद एक ऐसी बेहद गर्म चीज खानी पड़ें जो आपकी सर्दी और कोल्ड को दूर कर सकती हैं लेकिन कई बार पेट में एसिडिटी और कब्ज की समस्या की वजह […]

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