Tag: हाई कोलेस्ट्रॉल

हाई कोलेस्ट्रॉल होने से दिल की बीमारियों के साथ स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल अगर समय रहते पता चल जाए तो लाइफस्टाइल और खान पान में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है। शरीर की नसों में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर स्किन पर इसके कुछ लक्षण दिखने लगते हैं, जिन्हें नजरअंदाज […]

खराब लाइफस्टाइल, गलत खान-पान की वजह से इन दिनों कई लोग हाई कोलेस्ट्रॉल से पीड़ित हैं। जंक फूड, व्यायाम की कमी, धूम्रपान और भारी शराब सहित वसायुक्त आहार उच्च कोलेस्ट्रॉल के महत्वपूर्ण कारण हैं। उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक है। दिलचस्प बात यह है कि बहुत से लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल के […]

आपने बहुत से लोगों को यह कहते सुना होगा कि उनका कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है और इसकी वजह से उन्हें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। वास्तव में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम समस्या बन गई है। शरीर के सामान्य कामकाज के लिए कोलेस्ट्रॉल की जरूरत होती है लेकिन इसका लेवल हाई होने […]

कई लोग अरबी देखते ही नाक-भौंह सिकोड़ने लगते हैं। अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं तो यहां इसके फायदे देखें और डायट में शामिल करें। बहुत से लोग अरबी के फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे लेकिन इसके सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर जैसी गंभीर बीमारियों में आराम मिलता […]