सेहत के लिए स्मोकिंग से कहीं ज्यादा घातक है गलत खानपान और खराब डायट

स्मोकिंग की वजह से बढ़ती बीमारियों और मौत के आंकड़े को देखें तो सेहत के लिए स्मोकिंग से कहीं ज्यादा घातक है गलत खानपान और खराब डायट, लिहाजा फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं तो अपने खाने-पीने पर पूरा ध्यान दें। हमारी बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान की गलत आदतों की वजह से खराब आहार हमारे […]

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स्मोकिंग से कहीं ज्यादा घातक है गलत खानपान और खराब डायट

स्मोकिंग की वजह से बढ़ती बीमारियों और मौत के आंकड़े को देखें तो सेहत के लिए स्मोकिंग से कहीं ज्यादा घातक है गलत खानपान और खराब डायट, लिहाजा फिट और हेल्दी रहना चाहते हैं तो अपने खाने-पीने पर पूरा ध्यान दें। हमारी बदलती लाइफस्टाइल और खान-पान की गलत आदतों की वजह से खराब आहार हमारे […]

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