Tag: स्टडी

आजकल ज्यादातर लोगों में कमर दर्द की समस्या बढ़ती जा रही है, खासकर बच्चों और किशोरों में। इसके लिए कई वजहें जिम्मेदार हो सकती हैं, जैसे कि खेलकूद के दौरान चोट लगना, जॉइंट्स पर लगातार प्रेशर पड़ना या फिर लंबे वक्त तक एक ही पोजिशन में बैठे रहना। कुछ मामलों में रीढ़ की हड्डी से […]

इन दिनों हेल्थ ऐप्स की संख्या तेजी से बढ़ रही है जो आपकी सेहत पर नजर रखकर आपको हेल्दी जीवन जीने में मदद करने का दावा करते हैं। लेकिन क्या इन ऐप्स द्वारा आपकी सेहत का जो आंकलन किया जा रहा है, वह पूरी तरह से सही है? शायद नहीं। महिलाओं के पीरियड्स को ट्रैक […]

एक स्टडी में दावा किया गया है कि जीरो कैलरी स्वीटनर्स सेहत के लिए नुकसानदायक होते हैं और वे मेटाबॉलिजम को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। माना जाता है कि शुगर के मरीजों को चीनी के बजाय उसके विकल्प यानि जीरो कैलरी वाले स्वीटनर का सेवन करना चाहिए। ये शुगर का एक बेहतरीन विकल्प होते […]