पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को माइग्रेन का खतरा होता है तीन गुना ज्यादा

माइग्रेन एक गंभीर सिरदर्द होता है जो आमतौर पर सिर के एक तरफ शुरू होता है, लेकिन दोनों तरफ भी हो सकता है और इसमें धड़कन या तेज दर्द होता है। इसके साथ मतली या उल्टी भी हो सकती है, साथ ही तेज रोशनी और शोर के प्रति चिड़चिड़ापन भी हो सकता है और रोज़मर्रा […]

Continue Reading

नजर अंदाज नहीं करें इस सिरदर्द को, घरेलू नुस्खों से मिल सकती है राहत

आजकल वर्क लोड, तनाव, साइनस, ज्यादा सोचना, हाई बीपी या कम नींद आदि अनेक कारण हो सकते हैं सिरदर्द के, परंतु कुछ घरेलू नुस्खों से इससे राहत पाई जा सकती है। आप सिरदर्द को नजर अंदाज नहीं करें और इसका उपचार करना आज से ही शुरू कर दें। हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं […]

Continue Reading

आपकी फेवरिट हेयर स्टाइल भी हो सकती है रोज-रोज होने वाले सिरदर्द का कारण

जब भी कोई ऐसा काम करना हो जिसमें बहुत ज्यादा मेहनत हो, स्ट्रेस हो, घर की साफ-सफाई हो या वर्कआउट करना हो…ज्यादातर महिलाएं क्लासिक हाई पोनीटेल या हाई जूड़ा बनाना पसंद करती हैं और इसी में सबसे ज्यादा कंफर्टेबल भी फील करती हैं। बालों को ऊंचा करके बांध लेने से बाल बार-बार चेहरे पर नहीं […]

Continue Reading

ऑफिस में घंटों एक ही पॉस्चर में बैठने से बढ़ जाता है Muscle knot का खतरा

Muscle knot के शुरुआती लक्षणों में सिरदर्द, कानों में दर्द, दातों में दर्द और सोने में मुश्किल आदि शामिल जीवनशैली में बदलाव के साथ-साथ हमारी कार्यशैली में भी बदलाव आया है। अब शारीरिक परिश्रम की जगह हम एसी दफ्तरों में बैठकर काम करने वाली नौकरी को महत्व देते हैं। काम करने की यह शैली देखने […]

Continue Reading

कुछ घरेलू उपायों की मदद से आप पा सकते हैं माइग्रेन से राहत

माइग्रेन लंबे समय तक परेशान करने और बार-बार होने वाला सिरदर्द होता है। चमकीली रोशनी, तेज आवाज या किसी गंध के कारण व्यक्ति को माइग्रेन की समस्या हो सकती है। यह दिमाग के आधे हिस्से में होता है, जो कि एक दिन से तीन दिन तक बना रहता है। माइग्रेन एक न्यूरोलोजिकल स्थिति है, जिसके […]

Continue Reading

माइग्रेन को आम सिरदर्द समझकर पेनकिलर लेना घातक

कई बार Migraine के लक्षण समझ न आने की वजह से लोग इसे आम सिरदर्द समझकर रेग्युलर पेनकिलर दवाएं ले लेते हैं। यह सेहत के लिए घातक हो सकता है इसलिए Migraine के लक्षणों को समझना और उसी के मुताबिक दवा लेना बहुत जरूरी है।सिरदर्द एक बहुत ही सामान्य समस्या है और तकरीबन 80% से […]

Continue Reading