क्या आपके योग के कपड़े स्पैंडेक्स, लायक्रा या दूसरे सिंथेटिक फैब्रिक्स से बने हैं?

क्या आपके योगा वेअर या योग के कपड़े स्पैंडेक्स, लायक्रा या दूसरे सिंथेटिक फैब्रिक्स से बने हैं? अगर ऐसा है तो आपका योग करना बेकार है। आजकल मार्केट कई फैशनेबल एक्टिव वेअर आ रहे हैं। इन्‍हें आप जिम, रनिंग या जॉगिंग के लिए तो चुन सकते हैं लेकिन योग के लिए कपड़े चुनने से पहले […]

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