डायबिटीज को कंट्रोल करने में कई मसाले दिखाते हैं जादुई असर

मधुमेह या डायबिटीज एक आम बीमारी बनती जा रही है जिसके मरीजों की संख्या देश और दुनियां में बढ़ती जा रही है। हालांकि आम होती इस बीमारी का जड़ से इलाज करना मुश्किल है, लेकिन इसे कंट्रोल करना आसान काम है। डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट का ध्यान रखना और हेल्दी लाइफस्टाइल को […]

Continue Reading

स्वाद के लिए ही नहीं सेहत के लिए भी फायदेमंद है लौंग

भारतीय घरों में लौंग का इस्तेमाल खाने के स्वाद और खुशबू को बढ़ाने के लिए किया जाता है। हम अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में कई बार गलत खानपान या लाइफस्टाइल के चलते स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओं का सामना करते हैं। रसोई में मौजूद मसाले सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं सेहत के लिए भी अच्छे […]

Continue Reading

कई तरह के रोगों से भी हमें बचाते हैं भारतीय मसाले, होते हैं औषधीय और आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर

भारतीय खाना दुनिया के अन्य हिस्सों के खाने से ज्यादा पौष्टिक होता है। इसकी सबसे बड़ी वजह है हमारे खाने में इस्तेमाल होने वाले मसाले। ज्यादातर भारतीय मसालों में औषधीय और आयुर्वेदिक गुण होते हैं इसलिए खाने में इन्हें डालने से न सिर्फ खाना स्वादिष्ट और खुशबूदार बनता है बल्कि ये मसाले कई तरह के […]

Continue Reading