रात की बची हुई रोटी से लाइए चेहरे पर निखार, इस तरह करें इस्तेमाल

अक्सर घरों में सुबह के नाश्ते या रात के खाने में ज्यादा रोटी बन जाती हैं और हम अगले दिन उन्हें फेंक देते हैं, लेकिन अगर बासी रोटियों को खाया जाए तो ये सिर्फ पेट ही नहीं भरती बल्कि स्वास्थ्य के लिए कुछ मायने में लाभकारी भी होती हैं। शोधों में इस बात की पुष्टि […]

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ओट्स से कहीं ज्यादा हेल्दी है नाश्ते में बासी रोटी: न्यूट्रिशनिस्ट

बासी खान ज्यादातर हेल्थ के लिए अच्छा नहीं माना जाता। कहा जाता है कि 12 घंटे से ज्यादा रखा खाना डायरिया, फूड पॉइजनिंग, ऐसिडिटी और कई दिक्कतें पैदा कर सकता है। इतना ही नहीं, बासी खाने को गरम करने से भी कई दूसरी सीरियस प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं लेकिन हर बासी खाना हेल्थ के […]

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