बच्चों को भीषण गर्मी में Heat Stroke की चपेट में आने से कैसे बचाए?

भीषण गर्मी में बच्चे सबसे ज्यादा Heat Stroke की चपेट में आ रहे हैं। बच्चों को गर्मी से होने वाली इस बीमारी से कैसे बचाया जाए, इस बारे में चिकित्सा विशेषज्ञों ने कई उपाय सुझाए हैं। मुरादाबाद के चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉ. एम. इरशाद के मुताबिक ‘इंसान के शरीर में पानी की कमी से डिहाइड्रेशन होने […]

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रोजाना पैदल चलिए, सात बीमारियों से हो सकता है बचाव

रोजाना पैदल चलने के भी कई सारे स्वास्थ्य फायदे होते हैं। तेजी से बदल रही दुनिया में आज लगभग हर किसी के पास मोटरसाइकिल मौजूद है, और ज्यादातर लोगों के पास कार भी है। सभी लोग अपने टाइम की बचत के लिए इन संसाधनों से ऑफिस, स्कूल या फिर बाजार जाते हैं। हालांकि इससे समय […]

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दिल की बीमारी के 10 बड़े कारण और उनका समाधान…

दिल की बीमारी सुनकर डर जरूर लगता है लेकिन सही लाइफस्टाइल और वक्त रहते टेस्ट कराने से इस बीमारी से काफी हद तक बचाव मुमकिन है। दिल की बीमारी के 10 बड़े कारण और उनका समाधान के बारे में यहां जानें… 1. स्मोकिंग एम्स के हृदय रोग विशेषज्ञों के अनुसार स्मोकिंग से दिल की बीमारी […]

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डेंगू और चिकनगुनिया से बचना है तो घर में लगाएं ये पौधे

डेंगू और चिकनगुनिया के बढ़ते मामले लोगों को डरा रहे हैं। परिवार का कोई भी सदस्य इस बीमारी की चपेट में न आए, इसके लिए घर में कुछ ऐसे पौधे लगाए जा सकते हैं, जिनसे मच्छरों की एंट्री नहीं होगी। तुलसी का महत्व तुलसी का पौधा अनेक गुणों से भरपूर होता है। इसकी पत्तियों की […]

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आइए! आपको बताते हैं सर्दियों में कौन सी चीजें खाने से ठंड से बचा जा सकता है

सर्दियों में खुद को और अपने परिवार को ठंड से बचाने के लिए आप क्या-क्या नहीं करती हैं। गर्म कपड़े, गर्म पानी, हीटर ब्लोअर और आग, उन्हें ठंड से बचाने के लिए आप इन सबकी व्यवस्था करती हैं। इसके बाद भी घर में किसी न किसी को सर्दी जुकाम हो ही जाता है। इसमें आपके […]

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