शरीर, आत्मा और दिमाग तीनों के लिए बहुत लाभकारी है योगा
योग आपके शरीर, आत्मा और दिमाग तीनों के लिए बहुत लाभकारी है। यह आज से नहीं, बल्कि हजारों वर्षों से भारतीय संस्कृति का हिस्सा रहा है। 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है। इसी के चलते हम हर दिन आपके लिए योग के फायदों से लेकर किस योग से कौन-सा लक्ष्य हासिल करना बेहतर होता […]
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