आगरा: न्यू गोविंद नगर स्थित सिंबोजिया गर्ल्स न्यू पब्लिक स्कूल में एक छात्रा को टीसी थमाकर स्कूल से निकाल दिया गया तो उसकी मां स्कूल के बाहर धरने पर बैठ गई। मां ने आरोप लगाया कि स्कूल की एक शिक्षिका ने नौवीं कक्षा की छात्रा उसकी बेटी से मारपीट की। विद्यालय के प्रधानाचार्य से जब […]
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भारत इस समय गंभीर मानसिक स्वास्थ्य संकट का सामना करना पड़ रहा है क्योंकि देश में एक अनुमान के अनुसार 5 करोड़ से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित हैं जबकि करीब 4 करोड़ लोग चिंता और इससे जुड़ी बीमारियों में फंसे हैं। जो चीज इस स्थिति को और गंभीर बना रही है, वह है समाज […]
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तनाव से कोई नहीं बचा है। हर किसी के पास अपना अपना तरह का तनाव है लेकिन यदि कोई व्यक्ति प्रतिदिन 30 मिनट का योग करता है तो वह अवसाद को रोक सकता है। यह कहना है योगाचार्य डॉ. यूपी सिंह का। वह रविवार को लखनऊ विश्वविद्यालयके जेके हॉल में ‘बीट द ब्लूज़-डिप्रेशन अवेयरनेस’ कार्यक्रम […]
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जरूरी नहीं है कि Depression या अवसाद के लिए किसी व्यक्ति को हुई कोई बहुत बड़ी टेंशन या हादसा ही जिम्मेदार हो। बल्कि डेली रुटीन लाइफ में मिलने वाला स्ट्रेस भी किसी को तनाव और डिप्रेशन की तरफ धकेल सकता है। यहां जानें कि कैसे आप शुरुआती लक्षणों को पहचानकर ही बिना पैसे खर्च किए […]
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कई बार हमारी लाख कोशिश के बाद भी घर में तनाव बढ़ता जाता है और रिश्तों में दरारें आने लगती हैं। अगर आप भी इस तरह की किसी समस्या से जूझ रहे हैं तो साइकोथेरपी आपके लिए मददगार साबित हो सकती है। हमारे देश में साइकॉलजिकल माइंडेट की कमी है। उसकी वजह से लोग डिप्रेशन, […]
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सर्दियों को Depression बढ़ाने वाला मौसम भी कहा जाता है। इस मौसमी Depression को सीजनल अफेक्टिव डिसऑर्डर यानी SD भी कहते हैं। सर्दियों के दिन आपका मूड डल करने वाले होते हैं। अगर आपको अक्सर तनाव की समस्या रहती है तो सर्दियां आते ही आपकी ये समस्या बढ़ सकती है। इस मौसम में अवसाद, तनाव […]
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