वैरिकोज वेन्स की समस्या में कारगर है ये थेरेपी, आप भी जानें और करें इस्तेमाल

नसों की ये बीमारी शुरुआत में तो इतनी खतरनाक नहीं लगती लेकिन वक्त पर इलाज ना हो तो मसल्स में ऐंठन और पैरों में सूजन के साथ भयंकर दर्द होता है। नसों की गांठें बन जाती है। कहीं आप दोनों वैरिकोज वैन्स की तो बात नहीं कर रहे क्योंकि इसी बीमारी के लिए कुछ साल पहले दिल्ली हाई अदालत का फैसला आया था कि पैरों में आई कमज़ोरी की वजह के वैरिकोज के मरीज़ फोर्स में शामिल नहीं हो सकते।

इस बीमारी से हर उम्र के लोगों को सावधान रहने की ज़रूरत है। खासतौर से सिटिंग जॉब्स वालों को क्योंकि लगातार बैठे रहने या एक ही पॉश्चर में देर तक काम करने से पैरों में ब्लड सर्कुलेशन कम हो जाता है जिससे शुरुआत में तो सुन्नपन होता है और धीरे धीरे वैरिकोज़ की परेशानी हो जाती है।

दरअसल नसों में मौजूद वॉल्व ग्रेविटी के अगेंस्ट खून को हार्ट की तरफ धकेलते हैं लेकिन जब ये वॉल्व सही तरह से काम नहीं कर पाते तो खून उपर की तरफ पंप नहीं कर पाता और नीचे की तरफ इकट्ठा होकर नसों में भरने लगता है जिससे नसें फैल जाती है उनमें सूजन आ जाती है। मॉनसून में कभी उमस तो कभी बारिश की ठंडक नसों की इस बीमारी को और बढ़ा देती हैं, वैसे इस मौसम में फाइलेरिया के अटैक का भी डर रहता है। ये रोग मच्छर के काटने से होता है। शुरुआत में इसके लक्षण पकड़ में भी नहीं आते और जब तक पता चलता है तब तक मरीज़ ग्रेड-3 की स्टेज तक पहुंच चुका होता है। इसलिए इस बारिष में योग की ढाल बनाइए ताकि फाइलेरिया-वैरिकोज़ क्या। कोई भी बीमारी पास ना आए और ये योगिक ढाल बनाएं जानते हैं स्वामी रामदेव से।

वैरिकोज़ की वजह

घंटों बैठकर काम

लगातार खड़े रहना
बढ़ती उम्र
मोटापा
नो फिजि़कल एक्टिविटी
फैमिली हिस्ट्री
हार्मोनल चेंजेज

वैरिकोज की समस्या, खतरे में महिलाएं

हाइपर टेंशन गलत पॉश्चर
हाई हील्स खड़े रहकर काम
प्रेगनेंसी पेल्विक एरिया में फैट

वैरिकोज़ के लक्षण

नीली नसें
नसों का गुच्छा
पैरों में सूजन
मसल्स में ऐंठन
स्किन पर अल्सर

वैरिकोज़ में रामबाण, घरेलू नुस्खे

एप्पल विनेगर से मसाज
जैतून के तेल से मालिश
बर्फ से नसों पर मसाज

वैरिकोज़ में कारगर

गिलोय
अश्वगंधा
गुग्गुल
गोखरू
पुनर्नवा

वैरिकोज़ वेन्स का इलाज