Tag: डायबीटीज़

अगर आपको डायबीटीज है और ज्यादातर वक्त ऑफिस में बीतता है तो आपको अपने वर्कप्लेस पर कुछ बातों का खासतौर पर ध्यान रखना चाहिए। डायबीटीज दुनियाभर में जिस तेजी से फैल रहा है, यह चिंता की बात है। इसकी सबसे बड़ी वजह खराब लाइफस्टाइल को माना जाता है। डायबीटीज मैनेजमेंट के लिए सबसे जरूरी है […]

गूलर में पर्याप्त मात्रा में आयरन होता है और यह शरीर से आयरन की कमी को दूर करने में मदद करता है। गूलर को क्षेत्रीय भाषाओं में अलग-अलग नामों से जाना जाता है, इसलिए हो सकता है कि गूलर नाम से यह फल याद न आ रहा हो। गूलर का वैज्ञानिक नाम फाइकस रेसमोसा है […]

क्या आपको फलों के मुकाबले जूस पीना ज़्यादा अच्छा लगता है? अगर हां, तो ज़रा सावधान हो जाएं क्योंकि अगर आपको लगता है कि जूस पीने से काफी फायदे होते हैं, तो शायद आप गलत हैं। कुछ वजहे हैं जिनके कारण जूस पीना सेहत के लिए सही नहीं है।’ इसलिए कम पीएं जूस कुछ ऐसे […]