बुद्ध पूर्णिमा का दिन विज्ञान के नजरिए से भी है बेहद महत्वपूर्ण…

अभी हिंदू कैलेंडर का वैशाख महीना चल रहा है। इस वर्ष 16 मई को वो पूर्णिमा है, जिसे बुद्ध पूर्णिमा भी कहा जाता है क्योंकि इसी दिन भगवान गौतम बुद्ध का जन्म हुआ था। पूरे एशिया में धार्मिक रूप से तो ये दिन अहम है ही, विज्ञान के नजरिए से देखें तो भी आज का […]

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क्या कहता है विज्ञान: पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा नींद की जरूरत होती है?

शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए अच्छी नींद जरूरी है। पर क्या आप जानती हैं कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ज्यादा नींद की जरूरत होती है? नींद की समस्या आजकल सिर्फ वृद्ध ही नहीं बल्कि सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए चिंता का विषय बन गई है। गहरी नींद न केवल हमारी […]

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