Ecotherapy: मानसिक सेहत के लिए है फायदेमंद प्रकृति का साथ
प्रकृति के साथ रहने से तनाव कम होता है, खुशी बढ़ती है और आपका जीवन अच्छा रहता है. आइए जानें कैसे प्रकृति आपकी मानसिक सेहत के लिए फायदेमंद है. प्रकृति में वक्त बिताने से भावनात्मक तौर पर खुशी और जिंदगी से संतुष्टि मिलती है. इसे Ecotherapy भी कहते हैं. इसमें अच्छी मानसिक सेहत के लिए […]
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