हीट वेव: एकदम से आई गर्मी डाल सकती है परेशानी में, दोपहर की चुभने वाली धूप से मौत तक का खतरा

सर्दी खत्म होते ही सीधे गर्मी का मौसम शुरू हो गया और इस बार गर्मी एक महीना आगे ही चल रही है। अभी से दोपहर में चुभने वाली धूप से चक्कर आना, जी मचलाना, सिर दर्द जैसी दिक्कतें होने लगी हैं। एकदम से आई गर्मी आपको परेशानी में डाल सकती है। अगर आपने इस मौसम […]

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आजकल काफी बढ़ रहा है हेल्दी पार्टी थीम्स का चलन

कुछ हेल्दी करना चाहती हैं तो गर्मी के मौसम में आप भी ‘रॉ’ पार्टी कर सकती हैं। यह पार्टी क्यों और कैसे करते हैं, इससे जुड़ी सारी जानकारी यहां मिलेगी। पार्टी और गेदरिंग में खान-पान के नाम पर हेवी खाना हमारे डायट प्लान पर भारी पड़ जाता है। ऐसे में आजकल हेल्दी पार्टी थीम्स का […]

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