पाचन को दुरुस्त और एसिडिटी की समस्या से निजात दिलाता है पोषक तत्वों से भरपूर सिंघाड़ा

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसके मरीजों की तादाद देश और दुनिया में बढ़ती जा रही है। डायबिटीज जैसी क्रॉनिक बीमारी को खतम नहीं किया जा सकता सिर्फ इसे कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज को अगर कंट्रोल नहीं किया जाए तो इसके जोखिम बढ़ने का खतरा अधिक रहता है। डायबिटीज की बीमारी दिल, किडनी […]

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गर्मियों में सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है दही

ठंडा होने के कारण दही की गर्मी की मांग बढ़ जाती है। दही पेट को ठंडा रखने के साथ-साथ एसिडिटी की समस्या से छुटकारा दिलाता है। इसके अलावा दही से शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। दही खाने की थाली की सिर्फ शोभा नहीं बढ़ाता बल्कि इसके तमाम फायदे भी हैं। खासकर गर्मियों के मौसम […]

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