आंखों का ख्याल रखने के लिए फॉलो करें ये खास टिप्स…

स्क्रीन के सामने अधिक देर तक बैठने से अगर आपकी आंखें थकने लगी हैं, पानी निकल रहा है या दर्द हो रहा है तो कुछ खास बातों का ख्याल रखना जरूरी हो जाता है। Corona virus के चलते सभी को अपने-अपने घरों में बंद रहना पड़ रहा है। Lockdown या Qurantine की वजह से या […]

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आंखों पर भी बुरा असर डालती हैं अल्ट्रावायलट किरणें

गर्मी में सूरज से निकलने वाली हानिकारक अल्ट्रावायलट किरणें शरीर के साथ आंखों पर भी बुरा असर डालती हैं। गर्म मौसम में जब आप घर से निकलते हैं तब इन हानिकारक UV किरणों से आंखों को बचाना बेहद जरूरी है। इन किरणों के संपर्क में आने से और धूप में ज्यादा देर रहने से आंखों […]

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