हमारे देश में तुलसी को न सिर्फ एक पौधे के रूप में देखा जाता है, बल्कि ये धार्मिंक भावनाओं से भी जुड़ी है। इतना ही नहीं, भारत में हजारों सालों से कई रोगों के उपचार के लिए इसका उपयोग आयुर्वेद में किया जा रहा है। इसके औषधीय गुण इसे न सिर्फ शरीर के लिए बल्कि त्वचा के लिए भी गुणकारी बनाते हैं।
तुलसी कुष्ठहर और कृमिहर होती है। ये एक ताकतवर एंटीमाइक्रोबियल है, जो कई तरह के त्वचा संबंधी रोगों व समस्याओं को दूर करने में मदद कर उसे स्वस्थ बनाए रखती है। यही वजह है कि इसे हर किसी को अपने स्किन केयर रूटीन में किसी न किसी तरह से शामिल जरूर करना चाहिए। हम आपको ऐसे ही कुछ तरीके बताने जा रहे हैं, जो आपकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाने में मदद करेंगे।
एक्ने के लिए
तुलसी और नीम की पत्तियां लें और उन्हें धोने के बाद रातभर के लिए भिगो दें।
सुबह इन्हें पीसकर पेस्ट बना लें।
पेस्ट में थोड़ा सा शहद मिलाएं और मिक्स को चेहरे पर बराबरी से अप्लाई करें।
इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर उसे हल्के गर्म पानी से धो लें।
रोज सुबह क्लीन फेस पर इसे लगाएं। सात दिनों के अंदर आपको एक्ने कम होते दिखेंगे।
ग्लो के लिए
तुलसी की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें। ये कम से कम एक बड़ा चम्मच होना चाहिए।
इसमें एक चम्मच हल्के दरदरे पिसे हुए ओट्स मिलाएं।
एक चुटकी हल्दी डालें और टी-स्पून शहद मिलाएं।
मिक्स को चेहरे पर लगाकर, उससे करीब 2-3 मिनट तक स्क्रब करें, फिर इसे 15 मिनट तक लगाकर छोड़ दें।
सप्ताह में इसका तीन से ज्यादा बार इस्तेमाल न करें।
काले धब्बे हटाने के लिए
एक कटोरी में जरूरत के अनुसार तुलसी का पेस्ट और संतरे के छिलके व मसूर दाल का पाउडर मिलाएं।
इसमें एक चम्मच गुलाब जल और छोटा चम्मच नींबू का रस डालें।
मिक्स में एक चुटकी हल्दी पाउडर ऐड करें।
पेस्ट को उन हिस्सों पर लगाएं, जहां काले धब्बे हैं। इसे चेहरे के साथ ही शरीर के अन्य हिस्सों पर भी लगाया जा सकता है।
लगातार इस्तेमाल से काले धब्बे हल्के होने लगेंगे और निखार बढ़ने लगेगा।
टोनर बनाएं
अपनी स्किन को हेल्दी बनाए रखने के लिए आप तुलसी के टोनर का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसे घर पर ही आसानी से तैयार किया जा सकता है।
एक बर्तन में पानी लें और उसमें धुली हुई तुलसी की पत्तियां डाल दें।
एक बार पानी में उबाल आ जाए, तो उसे करीब 5 मिनट तक सिम फ्लेम पर और उबलने दें।
तुलसी के पानी को ठंडा होने दें और फिर इसे छान लें।
तैयार टोनर को स्प्रे बॉटल में डाल लें। इसका रोज इस्तेमाल किया जा सकता है।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
-एजेंसी
