Tag: मानसिक स्वास्थ्य

यौन, प्रजनन एवं मानसिक स्वास्थ्य आदि के बारे में मिल रही जानकारी आगरा: किशोरावस्था में होने वाले शारीरिक बदलावों के बीच किशोर-किशोरियों (10-19 आयु वर्ग) के मन में तमाम तरह की जिज्ञासाओं और शंकाओं को लेकर अंर्तद्वंद चलता रहता है। उम्र के इस मोड़ पर संकोच और शर्म के चलते वह अपनी मुश्किलों को दूसरों […]

आयुर्वेद में अनेक चमत्‍कारिक जड़ी-बूटियों का उल्‍लेख किया गया है, जिनमें से शंखपुष्‍पी भी एक है। दिमाग के लिए तो ये जड़ी-बूटी बहुत फायदेमंद होती है। आयुर्वेदिक दवाओं में व्‍यापक रूप से शंखपुष्‍पी का उपयोग किया जाता है। इस जड़ी-बूटी को दिमाग तेज करने का टॉनिक भी कहा जाता है। ये मानसिक स्‍वास्‍थ्‍य के लिए […]