आयुर्वेद: शरीर के लिए ‘ब्लड बैंक’ का काम करती हैं खाने की ये पांच चीजें,
लोगों में अब पहले जैसी ताकत नहीं है। अधिकतर लोग हमेशा थकान और कमजोरी की शिकायत करते हैं। ऐसा शरीर में खून की कमी की वजह से हो सकता है। खासकर महिलाएं और बच्चों में खून की कमी ज्यादा देखी जाती है। शरीर में खून की कमी तब होती है, जब आपको पर्याप्त मात्रा में […]
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