Tag: Mindfulness

Celebrating Ganesh Chaturthi with Spiritual Guru Sasi Krishnasamy: A Journey of Mindfulness and Unity

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In a harmonious blend of spirituality and festivity, Sasi Krishnasamy, the revered founder of Ayngaran Foundation, embraced the joyous occasion of Ganesh Chaturthi alongside his devoted followers and well-wishers on August 18, 2023. This annual festival commemorates the birth of Lord Ganesha, the beloved deity symbolizing wisdom and triumph over life’s obstacles. Sasi Krishnasamy: A […]

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माइंडफुलनेस थेरपी रखेगी आपको हमेशा खुश…

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हमेशा खुश रहने का एक बहुत ही अच्छा तरीका है और वह है Mindfulness। अब आप सोच रहे होंगे कि भला यह क्या है और कैसे होता है? दरअसल Mindfulness ऐसी थेरपी है, जिसके जरिए हम अपने अंदर और आसपास हो रहीं घटनाओं या स्थितियों के प्रति जागरुकता पैदा करते हैं। यह एक तरह से […]

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