खानपान में बदलाव कर आसानी से किया जा सकता है गर्मी से मुकाबला

सिर्फ दिल्ली ही नहीं उत्तर भारत के ज्यादातर मैदानी इलाकों में भीषण गर्मी पड़ रही है और पारा 44 डिग्री के पार चला गया है। ऐसे में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। डॉक्टरों की मानें तो बुजुर्ग, बच्चे और वैसे लोग जो पहले से किसी बीमारी से पीड़ित हैं […]

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