कोलेस्ट्रॉल से लेकर ब्लड शुगर तक कंट्रोल करता है कुट्टू का आटा
कुट्टू का आटा जिसे Buck Wheat भी कहा जाता है, हमारे यहां अकार व्रत में खाया जाता है. यही वजह है कि ज्यादातर लोग इसे व्रत का आटा भी कहते हैं. यह आटा व्रत के अलावा भी खाया जा सकता है. इसकी वजह कुट्टू का स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद […]
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