Tag: स्वास्थ्यवर्धक तत्व

फल और सब्जियां खाने से जरूरी न्यूट्रिशन मिलता है। लेकिन रेनबो डाइट इससे ज्यादा फायदेमंद होती है। जिस तरह इंद्रधनुष देखने से आप हर परेशानी को भूल जाते हैं, उसी तरह इंद्रधनुषी आहार खाने से हर बीमारी दूर रहती है। आप घर पर ही आसानी से रेनबो डाइट बना सकते हैं। रेनबो डाइट में इंद्रधनुष […]