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Vitamin E एक प्रकार का विटामिन होने के साथ एंटीऑक्‍सीडेंट भी है जो शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। Vitamin E एक प्रकार का विटामिन है जो फैट में घुल जाता है। ये वेजिटेबल ऑयल, अनाज, मांस, अंडे, फलों, सब्जियों और व्‍हीट जर्म ऑयल के साथ-साथ कई खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। […]