बदलते मौसम में त्वचा से गायब होते निखार को लेकर ज्यादातर लोग परेशान रहते हैं। जिससे राहत पाने के लिए कभी वो महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स तो कभी घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। बावजूद इसके समस्या जस की तस बनी रहती है। ऐसे में अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो मूली के […]
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वेट लॉस के लिए एक्सर्साइज और फिजिकल एक्टिविटी के साथ-साथ आपकी डायट और खानपान का भी सही होना बेहद जरूरी है। आज हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जिन्हें अगर आप हफ्ते में दो बार भी खाएंगे, तो आपका वजन और बाहर निकली तोंद घटना तय है। बैली फैट कम […]
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Liver की परेशानी होने पर नियमित रूप से अपने भोजन में मूली का सेवन करना चाहिए मूली पेट के कई रोगों और liver के लिए बहुत फायदेमंद होती है इसलिए आयुर्वेद में मूली को पेट और लिवर के लिए सबसे अच्छा ‘नेचुरल प्योरिफायर’ माना गया है। आज के समय में आधे से ज्यादा लोग पेट […]
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