प्लेट में अगर भूख से ज्यादा खाना ले लिया जाए तो वह अक्सर बच जाता है। ऐसे में या तो हम अपनी प्लेट को ही फ्रिज में रख देते हैं या फिर उस बचे हुए खाने को दूसरे बर्तन में करके फ्रिज में स्टोर कर देते हैं ताकि भूख लगने पर दोबारा उस खाने को […]
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फोबिया कई तरह के होते हैं। जैसे, किसी को ऊंचाई से डर लगता है, किसी तो तेज स्पीड ड्राइविंग से। किसी को घर में अकेले रहने में डर लगता है तो किसी को समुद्र या नदी देखकर घबराहट होती है। इसी तरह कुछ लोगों में Food Phobia होता है। क्या होता है Food Phobia? Food […]
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आंतें हमारे पाचन तंत्र का महत्वपूर्ण अंग हैं, बड़ी और छोटी दोनों आंतें हमारी पाचन क्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। हम जो खाते हैं आंतें उनसे स्वस्थ और पौष्टिक चीजें निकालती हैं और हमारे शरीर से विषाक्त पदार्थ बाहर करती हैं। इनको सही तरीके से काम करने के लिए इन्हें स्वस्थ रखना चाहिए, नहीं […]
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