तनाव बोझ नहीं, एक चुनौती है…मुंबई के सेंट पॉल्स की छात्राओं को मिला ‘स्ट्रेस मैनेजमेंट’ का मंत्र, डॉ. नीति सप्रू ने दी विशेष टिप्स
मुंबई: आज के दौर में जहाँ सफलता की रेस जितनी तेज है, मानसिक दबाव उतना ही गहरा है। इसी डिजिटल और प्रतिस्पर्धी युग में युवाओं को संबल देने के लिए सेंट पॉल्स इंस्टिट्यूट ऑफ कम्युनिकेशन एजुकेशन फॉर विमेन में गुरुवार, 5 फरवरी 2026 को एक विशेष तनाव प्रबंधन (Stress Management) सत्र का आयोजन किया गया। […]
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