एक रामबाण औषधि भी है चना, खाने से होते हैं क़ई लाभ
चना खाने वाला लम्बे समय तक बना रहता है। कहते हैं कि खाओगे चना, तो रहोगे बना। चना को आयुर्वेद में धान्यवर्गः की ओषधि बताया है। चना और गुड़ सुबह खाली पेट चबा चबाकर खाने से घोड़े जेसी एनर्जी आती है और पाचन ठीक होता है। चने हमेशा भुने हुए और छिलका सहित ही खाना […]
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