सर्दी के मौसम में कोल्ड, फ्लू और इंफेक्शन फैलने का खतरा काफी बढ़ जाता है. इस मौसम में ठंड से बचने के लिए लोग गर्म कपड़े, गर्म पानी, चाय-कॉफी जैसी चीजों का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ठंड से राहत पाने के कुछ तरकीबें आपके लिए मुश्किल खड़ी कर सकती हैं. जैसे- […]
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शरीर के लिए पानी कितना अहम है इसके बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर रोज सुबह खाली पेट आप गर्म पानी पिएं तो हेल्थ को कई फायदे होते हैं। पाचन रहे दुरुस्त गर्म पानी पाचन में मदद करता है। ऐसा खाना जिसे पेट आसानी से पचा नहीं पा […]
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दिन भर काम करने के बाद थकान हो जाती है। इसके बाद मन करता है कि नहाकर थकान मिटा ली जाए। ऐसा देखा जाता है कि लोग थकान को कम करने के लिए ठंडे पानी के बजाय गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं क्योंकि गर्म पानी से ज्यादा राहत मिलती है। राहत मिलने वाली […]
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