ज्यादा पानी पीना भी सेहत के लिए हो सकता है खतरनाक
कई लोगों से हम अक्सर कम पानी पीने के नुकसान के बारे में सुनते रहते हैं। मगर एक अध्ययन में कहा गया है कि कम पानी ही नहीं ज्यादा पानी पीना भी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। इससे पानी की कमी यानी डीहाईड्रेशन की तरह ओवरहाईड्रेशन अर्थात जरूरत से ज्यादा हाईड्रेशन का खतरा […]
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