मुंबई (अनिल बेदाग) : अभिनेत्री अलंकृता सहाय हमेशा किसी भी काम में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने में विश्वास करती हैं और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वह एक उत्कृष्ट स्व-निर्मित कलाकार हैं जिन्होंने एक रानी की तरह सफलता और महिमा का स्वाद चखा है। अलंकृता हमेशा अपने पिता के करीब रही है और उनके दुर्भाग्यपूर्ण निधन के बाद से अलंकृता ने अभी भी मजबूत रहने और एक ताकत बने रहने के लिए सभी रूपों के अवसाद और चिंता से लड़ाई लड़ी है।
इस साल फादर्स डे के अवसर पर अलंकृता ने एक पूरा चक्र पूरा करने और अपने दिवंगत पिता को भावभीनी श्रद्धांजलि दी। वह सफलतापूर्वक एक उद्यमी बन गई हैं और अपनी खुद की फिटनेस न्यूट्रास्युटिकल कंपनी ‘यूफा’ को उन्होंने शुरू कर दिया है जिसका उद्देश्य लोगों की मदद करने के लिए कल्याण और पूरकता की दिशा में है। कल्याण के प्रति अपने जुनून और उत्साह से प्रेरित होकर, अभिनेत्री ने समान मूल मूल्यों वाली समान विचारधारा वाली महिलाओं के साथ सहयोग करने का फैसला किया और इस तरह यह विचार उनके दिमाग में आया क्योंकि एक पौष्टिक जीवन स्वास्थ्य, शक्ति और जीवन शक्ति के लिए आवश्यक है और निश्चित रूप से, पूरक पूरी प्रक्रिया में सशक्तिकरण का एक स्पर्श जोड़ते हैं।
अपने बड़े सपने और दृष्टि को सफलतापूर्वक पूरा करने के बारे में अलंकृता ने कहा, “दुर्भाग्य से दिल का दौरा पड़ने से मेरे पिता का निधन मेरे दिमाग पर बहुत भारी पड़ा और मैंने अपनी आंखों के सामने पीड़ा देखी है। इससे मुझे अपने आस-पास के सभी लोगों की चिंता होने लगी, चाहे वह मेरी मां हो, बहन हो या मेरा कोई करीबी हो। मैं हमेशा सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कुछ करना चाहती थी क्योंकि मुझे लगता है कि एक कलाकार और सार्वजनिक व्यक्ति के रूप में, अगर मैं पर्दे से परे लोगों के जीवन में मूल्य नहीं जोड़ रही हूं, तो मैं एक सार्वजनिक व्यक्ति भी कैसे हूं? मेरे लिए, एक सार्वजनिक व्यक्ति और व्यक्तित्व को अपने स्वयं के पेशेवर क्षेत्र से परे लोगों के जीवन में मूल्यों को जोड़ना चाहिए ताकि बड़े पैमाने पर, वे लोगों के समुदाय में बदलाव ला सकें। यह लोगों और उनकी भलाई को वापस देने का मेरा तरीका था।
यह पूछे जाने पर कि वह फिटनेस और कल्याण को कितनी प्राथमिकता देती हैं और वह अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए क्या करना पसंद करती हैं, वह आगे कहती हैं,
, “मैंने हमेशा सक्रिय रहने, अच्छे भोजन का आनंद लेने और अच्छी नींद लेने का आनंद लिया है। उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट मुझे उन उत्साहजनक एंडोर्फिन प्रदान करते हैं, जबकि पिलेट्स मेरी ताकत, सहनशक्ति और लचीलेपन को बढ़ाता है। योग और ध्यान मुझे वह शांति और शांति लाते हैं जो मेरे मन और शरीर को रोजमर्रा की जिंदगी की अराजकता के बीच चाहिए।
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