रोजमर्रा के काम से भी काफी मात्रा में बर्न होती है Calorie

इसमें कोई शक नहीं कि मोटापा लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारी है। जब आपका खानपान का तरीका सही नहीं होता और आप दिनभर एक ही जगह पर बैठकर काम करते हैं या फिर इनऐक्टिव जीवनशैली अपनाते हैं तो जाहिर सी बात है Calorie बर्न न होने की वजह से मोटापा आपको घेर लेता है। लेकिन क्या […]

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