दुनिया में पांच जगह, जहां के लोग मशहूर हैं Long Life जीने के लिए

“ब्लू ज़ोन्स” के लेखक डान ब्यूटनर ने दुनिया के उन पांच जगहों का अध्ययन किया जहां के लोग Long Life जीने के लिए मशहूर हैं. ये हैं- जापान का ओकिनावा, कोस्टा रिका का निकोया, ग्रीस का इकारिया, कैलिफोर्निया का लोमा लिंडा और इटली का सर्डिनिया. यहां के बाशिंदों में कुछ बातें एक जैसी देखी गईं- […]

Continue Reading