हुंजा घाटी: जंहा लोग 60 साल तक बने रहते हैं जवान
सुनने में अजीब लगता है कि भूख लगे तो अखरोट, अंजीर, खुबानी खाइए। प्यास लगे तो नदी का पानी पी लीजिये। हलकी-फुलकी बीमारी हो तो वहीं आसपास लगी जड़ी बूटियों से इलाज कीजिए। कहीं जाना हो तो मीलों पैदल चलिए और 120 साल का स्वस्थ जीवन गुजारिए। आम तौर पर उम्र बढ़ने के साथ शहरों […]
Continue Reading